Cual Es La Diferencia Entre Colesterol Bueno Y Malo

El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo. Es necesario para la producción de hormonas, vitamina D y otros compuestos. Sin embargo, el colesterol alto puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

¿Cuál Es La Diferencia Entre Colesterol Bueno Y Malo?

Hay dos tipos principales de colesterol: el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL). El colesterol LDL, también conocido como colesterol “malo”, se acumula en las arterias y puede provocar enfermedades cardíacas. El colesterol HDL, también conocido como colesterol “bueno”, ayuda a eliminar el colesterol LDL del cuerpo.

¿Qué Causa El Colesterol Alto?

Hay una serie de factores que pueden contribuir al colesterol alto, que incluyen:

• Una dieta alta en grasas saturadas y trans
• Falta de ejercicio
• Obesidad
• Diabetes
• Hipotiroidismo
• Enfermedad renal crónica
• Consumo excesivo de alcohol
• Fumar

¿Cuáles Son Los Síntomas Del Colesterol Alto?

El colesterol alto generalmente no causa ningún síntoma. Sin embargo, a medida que el colesterol se acumula en las arterias, puede causar una serie de problemas, como:

• Dolor de pecho
• Dificultad para respirar
• Fatiga
• Mareos
• Dolor abdominal
• Náuseas
• Vómitos

¿Cómo Se Trata El Colesterol Alto?

El tratamiento para el colesterol alto generalmente implica una combinación de dieta, ejercicio y medicamentos. Los medicamentos para el colesterol pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL y aumentar los niveles de colesterol HDL.

Consejos Para Reducir El Colesterol Alto

Hay una serie de cosas que puede hacer para ayudar a reducir su colesterol alto, incluyendo:

• Comer una dieta saludable para el corazón
• Hacer ejercicio regularmente
• Mantener un peso saludable
• Tomar medicamentos para el colesterol, si es necesario

Si le preocupa su colesterol, hable con su médico.